如何应对自以为是的人？

如何应对自以为是的人？

格里*从未遇到过她解决不了的问题。无论是她自己的难题还是别人的难题，格里都知道该怎么做。即使她对问题领域一无所知，她也依然知道该如何解决。

至少她看起来是这么认为的。她是个聪明的女人，非常勤奋，但她来接受心理治疗是因为生活并没有按照她预想的方向发展。尽管她知道如何照顾好人和事，却仍然感到绝望和无助。但她根本听不进去我说的话。如果我表示理解她的感受。如果我提出建议，她会说她已经试过了。

在我开始和Geri共事一段时间后，在一次聚会上，我遇到了Harry*，他也觉得自己无所不知。我们寒暄了几句，他得知我是心理治疗师后，就开始滔滔不绝地给我讲弗洛伊德。其实我一直很想听听别人对这个领域及其理论的看法，但20分钟后，我意识到他懂得远比他自认为的要少。我礼貌地结束了这场单方面的谈话，不禁开始琢磨他到底想从我这里得到什么。是仰慕？掌声？还是想跟我争论一番？炫耀是他与人交流的一种方式吗？他是不是想和我——以及我猜想的其他人——保持距离？

我不会刻意分析社交圈里的熟人。首先，治疗师对来访者的理解，只能通过长期专注而深入地探索他们的想法和思维方式才能获得。其次，我在分析训练初期就明白，当我急于分析所有亲朋好友时，试图弄清爱人潜意识里在想些什么，可能会严重破坏一段原本美好的关系！另一方面，我之所以成为一名社工，后来又成为一名精神分析师，是因为我一直对人们的内心世界充满兴趣——而且由于我们看到的往往并非一个人的全部真相，我常常会试图找出那些令人困扰或难以理解的行为背后的可能原因。

由于我发现哈里与我的互动方式和我与杰瑞之间的一些问题有相似之处，我便试着思考哈里，看看能否从他身上找到一些关于杰瑞的线索。在某些方面，这确实有所帮助。当我想到哈里总是想向我炫耀他的知识，以及他对我的想法或对他的观点的反应漠不关心时，我又想到了其他一些我称之为“万事通”的人，以及他们行为和互动模式中的一些共同点。我突然意识到，我对哈里和杰瑞的疑问，恰恰触及了这种特质的几个重要方面。

深层的不安全感：我始终没能进一步了解哈里，但和杰瑞共事的时间越长，我就越发明白她觉得自己不够好——不够优秀、不够聪明、不够漂亮、不够苗条、不够优雅、不够能言善辩、不够有艺术天赋等等。尽管她是一位成功的女商人，外表靓丽，身材也很好，但她内心深处始终觉得自己是个冒牌货，总有一天会被人识破。所以她觉得自己无所不知，抵挡任何可能让她显得不了解内情或缺乏教养的暗示——即便她根本没有理由知道这些。

一种强烈的优越感和自大感：虽然格里并非如此，但我认识不少自以为是的人，他们真心认为自己比任何人都懂得更多。他们对别人可能告诉他们的信息毫无兴趣，因为他们觉得自己已经掌握了所有信息。

两者兼而有之：有些自大的人内心深处害怕被揭穿是伪君子；而有些极度缺乏安全感的人，实际上却暗自认为自己比任何人都优秀。

亲密关系障碍：这种障碍有几种不同的表现形式。

a) 这种恐惧通常与其他类别相关，即害怕如果有人靠得太近，就会发现自己内心深处隐藏的自我怀疑或优越感。因此，他们总是与他人保持距离。

b) 一个人在童年时期可能因为不断受到不加区分的赞扬而对自己产生良好的感觉。成年后，他们可能只会与那些欣赏和赞扬他们的人建立亲密关系。这并非意味着我赞同目前关于不应该赞扬孩子的观点；但这确实表明，不加区分、持续不断的、不切实际的赞扬确实可能有害。

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c) 说话者可能试图激怒听众。有些人出于各种原因，会因争论而兴奋起来。对他们来说，这往往是与他人建立联系的方式，或许是因为它既能带来活力和联结感，又不会过于亲近。

有很多方法可以应对这类人。在这些互动中，重要的是要记住，我们不必按照对方希望的方式看待他们，也不必迎合他们的需求，除非我们自己愿意。（在我那篇关于如何应对话多的人的文章下，许多精彩的评论都提到了这一点。）

面对哈利，我悄悄地告诉他，我很喜欢听他讲，但我需要和派对上的其他人聊聊，然后和他握了握手就走开了。他试图挽留我，说他有件重要的事要问我，我以为他可能是想让我帮他转介心理咨询师。我点点头，说如果可以的话我很乐意回答他的问题，但我只能再陪他几分钟，因为我刚才对其他朋友和熟人不太礼貌。他又开始滔滔不绝地讲起来，什么也没问我，于是我告诉他我得走了，但我很乐意回答他的问题。他看起来很惊讶也很困惑，我说如果他记得自己想问什么，我很乐意尽力回答。然后我就离开了，加入了一群朋友。

就格里而言，我开始向她提问，而不是直接提建议。尽管她常常带着居高临下的语气回答，但我方法的转变逐渐改善了我们之间的关系，也因此改善了我们共同的工作。我意识到她把我的评论理解成了批评。我只是在强化她觉得自己不够聪明、做得不够好的感觉。最终，我们能够就此展开对话，并探讨这种现象可能在她生活中的其他关系中是如何发生的。随着格里逐渐接受了自己不必事事都懂这个观念，她与朋友、同事和亲戚的争论也减少了，她对自己的生活也更加满意了。